Sockerdetox coach

Om utbildningen

I Utbildningen till Certifierad Sockerdetox coach får du gedigna kunskaper om hur socker och dess olika skepnader i livsmedel påverkar vår kropp och hjärna.

Hur tål vi människor socker olika, och vad innebär det att vi alla är biokemiskt olika? Vad menas med en psykoaktiv drog? Hur kan socker, mjöl och mjölk fungera som droger? Vi kommer att studera hur sockret påverkar vår hjärna, ADHA, ADD, bipolär sjukdom, depression mm.

Utbildningen riktar sig till dig som har ett stort intresse för sambandet mellan livsstil, socker och kost. Du vill kunna vägleda och coacha människor till ett liv utan att vara beroende av socker. Vi kommer att studera hur man skriver en matdagbok, matplan och hur man coachar för en sockerdetox. Vi tar även upp hur man förebyggande kan hindra återfall och hur man följer upp klienter.

I utbildningen ingår nedladdningsbart material du kommer att kunna arbeta med i din yrkesroll som Sockerdetox coach. Du kommer att ges utrymme för att skapa din plattform för att starta din yrkesväg direkt, som egenföretagare eller anställd. Du erhåller kostscheman, receptlayouter mm. Vi kommer också skapa recept för en sockerfri kosthållning.

Utbildningen innehåller en värdefull modul i coachning och samtalsmetodik (Motiverande Samtal). Lika viktigt är kommunikation och förmågan att möta människor i nuet, som att kunna coacha dem genom en förändringsprocess mot ett mål. Du kommer att vara en nyckelperson för välmående och en inspiratör till ett friskare liv.

Utbildningen omfattar om heltidsstudier ca 6 veckor.